
وصفة سموثي الفراولة المنعش

المكوّنات
فراولة طازجة - 250 غرام
عسل - 15 مل
حليب - 300 مل
لبن زبادي - 100 مل
موز مقطع إلى شرائح - 1
مكعبات ثلج - كوبان
للتزيين
فراولة - بحسب الرغبة
طريقة العمل
1- ضعي الفراولة، العسل، الحليب، لبن الزبادي وشرائح الموز في الخلاط الهربائي.
2- اخلطي حتى تتجانس المكونات ثم أضيفي الثلج المجروش.
3- أعيدي الخلط ثم اسكبي سموثي الفراولة في كاسات التقديم.
4- زينيها بحبات الفراولة الطازجة قبل التقديم.